株式会社Fitness to Life

瑞穂区でパーソナルジムに通いダイエットを成功させたい方にマッチ

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ダイエット

DIET

中々ダイエットが続かないとお困りなら

「ダイエットして理想的な体形に近づきたいけど、中々継続できない」とお困りなら、ボディーメイクに関する専門的な知識と経験を兼ね備えたパーソナルトレーナーがサポートいたします。一人では中々続けることが難しいエクササイズも、パートナーのような存在がいればモチベーションに繋がります。一人ひとりのお客様の立場になってフォローいたしますので、まずは瑞穂区に構えている拠点まで気兼ねなく足をお運びください。


中長期的なプランを立て健康的に痩せる

特定の栄養素を抜いたり、摂取カロリーを極端に減らしたりするダイエット方法にはリバウンドのリスクが付きまといます。なぜなら、過度な食事制限は脂肪だけではなく筋肉も減らしてしまい、いつの間にか基礎代謝量が低く太りやすい体ができ上がってしまう為です。その状態で食事メニューを元に戻すと大きくリバウンドしてしまい、結果的に試みが失敗に終わってしまうケースが少なくありません。筋肉量を維持・増加しながら健康的に痩せたいとお考えなら、瑞穂区にてパーソナルジムならではの専門的なサポートをぜひご利用ください。

トレーニング以外に栄養面もサポート

どんなに激しい有酸素運動や高負荷のトレーニングをしていても、体が消費するカロリー以上のカロリーを摂取していれば、効率的に痩せることは難しくなってしまいます。パーソナルジムならトレーニングのサポートだけではなく、食事に関するカウンセリングも受けられますので、生活習慣全体を見直したい方にもマッチしております。どのような食品を避けるべきなのか、逆にどのような食品を取り入れるべきなのかを論理的かつ分かりやすくお伝えいたします。瑞穂区にてダイエットを達成したい方を責任を持ってサポートしてまいります。

ジム概要

ACCESS

HS EDEN パーソナルトレーニング&パーソナルストレッチ専門店

HS EDEN パーソナルトレーニング&パーソナルストレッチ専門店

電話番号
052-875-3821
FAX番号
052-875-3822
所在地
〒467-0022
愛知県名古屋市瑞穂区上山町1-16 石川橋ガーデンプラザ2階 長江さんの隣の店舗になります
営業時間
平日10:00 〜 21:00
土日祝10:00 〜 18:00
現在は不定休です
水曜日、木曜日はお休みを頂いております。
駐車場
店舗裏側に提携コインパーキング駐車場あり 22台 
当店ご利用のお客様はサービス券を止めて頂いた時間分お渡ししております。

ご家族やご友人とダイエットに励む

理由や目標は人それぞれであるものの、「痩せたい」と感じている方は多くいらっしゃいます。一人でパーソナルジムに通うことに対して「ハードルが高い」とお考えなら、ご家族やご友人と一緒に利用されることをおすすめいたします。指導実績豊富なパーソナルトレーナーが在籍しており、瑞穂区にてペアトレーニングのお申し込みも承っていますので、遊びに行く感覚でダイエットに励んでいただけます。また、パートナーやライバルが居ることで、目標を達成できる確率も高まります。

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。