株式会社Fitness to Life

瑞穂区でパーソナルジムならではの丁寧なマンツーマンサポートを実施中

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マンツーマン

始めやすく続けやすいトレーニング体制

筋力アップを目的としたトレーニングは効率的に進めていくと効果を実感しやすく、更なるモチベーションに繋がります。そういった好循環を実現できるよう、一人ひとりの会員様に合わせたメニューをフレキシブルに作成しておりますので、ぜひご相談ください。理想的な体を手に入れたい方をマンツーマンで応援いたします。

マンツーマンの指導を瑞穂区で

こんにちはHSEDENトレーナーKAITOです12月に入りましたね今年も残すところあと1カ月皆様いかがお過ごしでしょうか?冬場は代謝が戻って痩せやすいと言われていますがそれに準じて食べ過ぎていませんか?…

こんにちはHSEDENトレーナーKAITOです本日は昨日に比べて快晴ですね(⌒∇⌒)ですがお仕事の方多いかなと思います今の時期悩まれるのは寒暖差ですね(-_-;)寒暖差がひどいと体調を崩しやすかったり、何かとス…

こんばんはHSEDENトレーナーKAITOです今日は皆様憂鬱な月曜日ですね連休明けは頭働かないですねわかります僕も同じです(笑)季節は秋ですっかり暗くなるのも早くなりましたね本日は秋の季節のものでダイ…

こんばんはHSEDENトレーナーKAITOですすっかり秋の気候ですね昼間は少し暑く、朝晩は冷え込みますね皆様体調のほどは如何でしょうか?周期の移り変わりは体調を崩しやすいです特に普段から風邪を引きやす…

こんにちはHSEDENトレーナーKAITOです本日はダイエット中に避けがちな食材で以外にも食べれるものを紹介していきます①白米GI値が高いのとお米を食べると太ると言われているので食べない方かなり多いです…

こんばんはHSEDENです10月に入りましたね今日はお知らせです実はわたくしトレーナーKAITO先日大会に出場してきました9/23【土】のFWJというボディメイクの大会になりますじつは2度目の出場で前回よりカ…

こんにちはHSEDENトレーナーKAITOです本日はお知らせです現在10月末までの募集となっておりますが、モニター様を募集しております内容は2カ月16回(週2回ペース)でトレーニング又はストレッチもしくは…

こんにちはHSEDENトレーナーKAITOです9月に入りCMなどみてもてりたまが良く目に付きやすくなりましたね(笑)てりたまおいしいですよね僕も大会終わったら食べようと思います皆様に問題ですマクドナルド…

近年ではインターネット上の動画や雑誌などを参考にご自宅でトレーニングを始められる方が多くいらっしゃいますが、効率的な筋力アップやダイエットを目指すなら、パーソナルジムの利用をおすすめいたします。瑞穂区にてマンツーマンのトレーニングサポートを実施しているほか、ストレッチや食事指導なども組み合わせたアドバイスをお伝えしております。いつでもプロフェッショナルに相談できる安心感が名古屋エリアにて高評価に繋がっております。

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