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こんにちはHSEDENです7月に入りいよいよ夏の暑さも本気を出してきましたね（笑）本当に暑くて寝苦しい夜も多くなってきていると思いますが皆様体調はお変わりないでしょうか？今回は夏に関するテーマ【夏…

こんにちはHSEDENトレーナーKAITOです本日は昨日に比べて快晴ですね(⌒∇⌒)ですがお仕事の方多いかなと思います今の時期悩まれるのは寒暖差ですね(-_-;)寒暖差がひどいと体調を崩しやすかったり、何かとス…