こんにちはHSEDENです本日は9月9日防災の日だそうです今年は様々な厄災に見舞われてかなり大変な思いをしましたね気を引き締めて防災グッズは身近なところに置いておくのが良いですねまた、いざとなった…
こんにちはHSEDENトレーナーKAITOです先日は3日間お盆休みを頂きました今日は最終日の方多いかと思いますが、いかがお過ごしでしょうか？お盆はご先祖さまに挨拶をしたり、家の普段できないところを清掃…
こんにちはHSEDENです本日は10月ごろに募集してましたモニター様を延長して先着20名様限定としてさらに募集いたします。人数が集まり次第締め切りとさせていただきますモニター様のルールは①週に2回ご来…