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こんにちは！SEIYAです！みなさま、お酒はお好きですか？僕は大好きです！特にビール！！それにつまみの揚げ物！！！クゥゥゥゥゥゥゥ～想像しただけで最＆高です！！ですがボディメイクには敵なのです..…
こんにちはSEIYAです！今回は「カロリー」についてのお話ですダイエットをするときにどういった管理でダイエットを行ないますか？運動や食事、その中でもトレーニングをするのか、歩くのかカロリーで管理…